كيف تتعلم التسديد بالكرة والجرى بالكرة

عدد المساهمات : 39 تاريخ التسجيل : 04/12/2010

أهم مهارات لعبة كرة القدم التسديد بالكرة بدقه لتمريرها إلى لاعب اخر أو تسديدها فى المرمى وهناك عدة طرق لتسديد الكرةمنها :التمريرة القصيرة على الارض والتسديدة الطويلة التى ترتفع فيها الكرة عن الارض والرفعه القصيرة من فوق رأس الخصم والتسديدة الطائرة(على الطائر)أى تسديد الكرة بقوة وهى فى الهواء والتسديدة والتسديدة نصف الطا ئرة اى التسديدة القوبة التى تسدد فيها الكرة فور وصولها إلى الارض ويمكن تسديد الكرة بأى جزء من القدم فالتسديدات القصيرة المحكمة تكون بداخل مشط القدم والتسديدات الطويلة والطائرة تكون بأعلى مشط القدم (من الداخل ) ولا تستعمل كثير اطراف أصابع القدم نظرا لصعوبة التحكم فى الكرة من هذا الجزء من الحذاء وهكذا يصبح عندك القدرة على التصويب بدقة------------------------------------------------------------------------------------ثانيا الجرى بالكرة لتحريك الكرة داخل الملعب تستطيع إما ان تمررها للاعب الاخر وإما ان تجرى بها وهذا يعنى أن تجرى محتفظا بالكرة بالقرب من قدميك وأن تتحكم بها بحيث لا يستطيع لاعبوا الفريق الخصم انتزاعها منك فالاعب يجرى بالكرة من اجل لاالتخلص ةمن اللاعبين المنا فسين او عندما لا يجد زميلا يمرر له الكرة فالتحكم الجيد بالكرة ضرورى جدا و هكذا يصبح عندك مهارة الجرى بالكرة----------قدم لكم الفقرة الطالب محمود صابر فصل 5\3 وشكر والسلام عليكم ورحمة الله وبركاته*** cheers

Admin عدد المساهمات : 81 تاريخ التسجيل : 29/11/2010

اشكر البن الفاضل على المعلومه الرياضيه واتمنى منه التنوع فى الموضوعات وله جذيل الشكر

عدد المساهمات : 420 تاريخ التسجيل : 06/12/2010

عدد المساهمات : 420 تاريخ التسجيل : 06/12/2010

ىالتحميل

كيف تتعلم التسديد بالكرة والجرى بالكرة 24859_350209328718_234419753718_3515143_725812_n

عدد المساهمات : 420 تاريخ التسجيل : 06/12/2010